「有酸素運動」のニュース一覧
-
★科学ニュース＋ 30res 0.0res/h
【スポーツ科学】わずか40秒の運動で身体に起こる劇的変化 ― 強度の工夫で短時間でも大きな運動効果 ― 早大など
わずか40秒の運動で身体に起こる劇的変化 ― 強度の工夫で短時間でも大きな運動効果 ― 発表のポイント わずか40秒の高強度間欠的運動で、全身および筋肉の酸素消費量ならびに大腿部(太もも)の主要な筋肉の活動が大...
-
★芸能･スポーツ速報＋ 106res 1.1res/h
【芸能】花田虎上、3週間で8.3キロ減量…炭水化物を摂らず有酸素運動
11/5(木) 11:03 SmartFLASH 花田虎上、3週間で8.3キロ減量…炭水化物を摂らず有酸素運動Copyright (C) 2020 Kobunsha Co., Ltd. All Rights Reserved. 花田虎上が、11月2日放送の『徹子の部屋』(テレビ朝日系)で、3...
-
★ニュース速報＋ 63res 1.3res/h
【脳科学】高強度有酸素運動は脳の神経可塑性を高める:運動しろという事
高強度のインターバルトレーニングと連続的な有酸素運動により、脳が新しいつながりを形成する能力が向上します。神経可塑性は、さまざまな経験に応じて、脳内のニューロン間のシナプス結合の強度が増加または減少す...
-
★ニュース速報＋ 73res 4.8res/h
【医学/研究】脳と体の両方に効くベストな運動方法が明らかに「有酸素運動を25分」
→脳内の「神経可塑性」を高めることで、運動や記憶の学習能力や身体の回復力が格段に向上する→最新の研究により、神経可塑性を最大化させる2パターンの運動方法が明らかになる南オーストラリア大学の研究により、...
-
★芸能･スポーツ速報＋ 294res 3.0res/h
【芸能】キンタロー。ビリーズブートキャンプで筋トレと有酸素運動、2か月で5キロ減「ビリー隊長をなめちゃいけません!」
2017.07.24 19:20 お笑い芸人のキンタロー。が自身のブログで、マイナス5キロのダイエットの成果を披露し話題になっている。キンタロー。は「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」(TBS系)で、芸人の岸英明と共に社交...
-
★科学ニュース＋ 34res 0.0res/h
【医学】長期的な有酸素運動が糖尿病性腎症を改善する機構を明らかに 東北大
東北メディカル・メガバンク機構 ｜ 長期的運動による糖尿病性腎症改善とそのメカニズムを解明～酸化ストレスと糖化ストレス軽減効果～ [プレスリリース]糖尿病性腎症に関る主な因子を示す図。主に一酸化窒素は増強...
